こんにちは！ YOGA PILA LAB編集長のgaooです。今回は下北沢にあるマシンピラティススタジオ『Mee』で体験取材をしてきましたので、プライベートレッスンを体験した感想や実際に行ったレッスン内容等を記事としてまとめました。
40以上のマシンピラティスタジオでプライベートレッスンに参加した経験を基に、『Mee』のおすすめのポイントを解説しています。最後までお読み頂ければ幸いです！
又、他にも東京でおすすめのマシンピラティススタジオさんがあり、こちらで紹介していますので是非チェックしてみて下さい！
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目次
マシンピラティススタジオ『Mee』とは？
| プライベートレッスン | グループレッスン | 男性の参加 |
|---|
マシンピラティス
マットピラティス | なし | 男女参加可能 |
| MACHINE PILATES STUDIO Mee |
| 住所 | 〒155-0031
東京都世田谷区北沢3-3-9 Meeハウス1F |
| 最寄り駅 | 小田急線『東北沢駅』 徒歩2分
井の頭線 『下北沢駅』徒歩11分
京王線 『笹塚駅』徒歩11分 |
| 営業時間 | 10時〜22時 |
| 定休日 | 不定休 |
Meeおすすめポイント
PMA認定の指導者資格を持つマシンピラティスインストラクターが多く在籍
お客様、インストラクター共にレッスンに集中できる環境
継続して通えるようにと『良心的な価格設定』
PMA認定のマシンピラティスインストラクターが多く在籍
Meeには、PMA認定のマシンピラティス指導者資格を保有するインストラクターが多く在籍しています。
PMA(Pilates Method Alliance)とはピラティス指導者の国際的な教育基準を定めているアメリカの非営利組織です。
スクロールできます
| Mee 在籍インストラクター | PMA認定 | 資格名 |
| MISAさん | ◯ | ＜Polestar Plates＞
コンプリヘンシブコース修了
＜FTP＞
マタニティーピラティス（産前産後）インストラクター |
| YUKAさん | ◯ | ＜ESJ EQUIPMENT PILATES ＞
Reformer/Trapeze Table/Ladder Barrel |
| SOUMAさん | ◯ | ＜BASI＞
Certified Comprehensive Instructor |
資格取得には500時間以上！
PMAに認定されているマシンピラティスの指導者資格取得には、500時間以上の研修が必要になります。人体の構造を学ぶ為の解剖学や運動生理学等の座学、ティーチング等の実技を研修で学びます。ピラティスは『解剖学』に基づいたエクササイズの為、『解剖学』の知見が深いインストラクターほど、質の高いレッスンを受ける事が出来ます。
ピラティスのレッスンを受け持つのに、資格は必須ではありません。個人的な感想ですが、資格を持っている方とそうでない方のレッスンには雲泥の差があります。
MACHINE PILATES STUDIO Mee公式サイトはこちらから
お客様、インストラクター共にレッスンに集中できる環境作り
Meeはプライベートレッスン専門スタジオで、レッスン中はお客様1名とインストラクターしかいない完全プライベート空間になります。
Mee代表の鈴木さんにインタビュー！スタジオ設立の想い
バレーボールの試合中、足の怪我をしてしまい、色んな治療をしましたがよくならず、悩んでいた時にピラティスに出会った事で痛みがなくなり、すっかりよくなりました。これはすごいと思いご縁もありまして運営させて頂いてます。ボディメイクは勿論ですが、私の様に痛みをなくせるお手伝いが出来たら嬉しいです。完全プライベートにする事でクライアント様は勿論インストラクターさんの集中力もすると思います。
マシンが2台置けるスタジオであるにも関わらず、1台にして完全プライベートな空間を作る事でお客様、インストラクター共にレッスンに集中できる環境を作っています。ピラティスの良さを体感して欲しいという想いが要所要所に感じられるスタジオさんです。
MACHINE PILATES STUDIO Mee公式サイトはこちらから
継続して通えるようにと『良心的な価格設定』
一般的なピラティススタジオと比較すると、3割〜4割程度安い料金設定になっています。
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| Mee | 一般的なピラティススタジオ |
プライベートレッスン料
(1回あたり) | 6,000円〜
※プランによって金額が異なります。 | 9,000円〜10,000円 |
体験レッスン料金
(初回限定) | 5,000円 | 8,000円〜10,000円 |
個人的な経験ですが、PMA認定資格を保有しているインストラクターのレッスンは満足度が高い事の方が多かったです。しかし、継続して通うとなると1回1万円程度のレッスン料がネックになり躊躇します。私と同じようにピラティスの良さをわかっていても料金面で断念してしまう方は意外と多いんです。継続してレッスンを積み重ねる事によって体に覚えさせ、日常生活で自然に正しい体の動かし方をできてこそ、よりピラティスの良さを理解できるのに残念です。Mee代表の鈴木さんは、ご自身がピラティスを継続して通ったからこそわかる良さをお客様にも体感して欲しいという想いで、一般的なスタジオの3割〜4割程度安い料金設定にしています。
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料金(チケット制・都度払い)
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| プライベートレッスン | 料金 | 1回あたりの料金 |
|---|
| 1回(都度払い) | 8,800円 | |
| 3回(チケット制) | 22,000円 | 7,333円 |
| 10回(チケット制) | 66,000円 | 6,600円 |
| 体験レッスン(初回限定) | 5,500円 | |
店舗情報
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