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ピラティススタジオ
【2023年版】オンラインでピラティスインストラクターの資格を取得するならPMA認定がおすすめな理由とは?
こんにちは。 本記事では以下の事について詳しく紹介しています。 オンラインだからこそ、住んでいる場所関係なく【自分の気に入ったスクール】から学んでピラティスインストラクターの資格を取得する事が出来ます。 しかも、ZOOMを利用したLIVEレッスンだ... -
ピラティススタジオ
【2023年最新】福岡でおすすめのマシンピラティススタジオはここ!プライベートレッスン、グループレッスンに分けて紹介。
【ピラティスならマシンを受けるべき理由】 姿勢分析により『自分の体の現状がわかる』 姿勢分析の結果に応じたオーダーメイドのエクササイズ 両手を真上に上げ、キャディラックというマシンに備わっている、スプリングがついている抵抗力のあるバーに手を... -
オンラインレッスン
【口コミ】クラムるのオンラインヨガ・ピラティスを本音でレビュー。他社にはない、効率的なLIVEレッスンとは!?
こんにちは。 自宅でフィットネスをする人も増えてきていますがこんな経験ありませんか? そこで今回ご紹介するのはレッスン時間が短く、しっかりとトレーニングが出来るおすすめのオンラインフィットネス(ヨガ・ピラティス) クラムるです。 クラムるは... -
ピラティススタジオ
ピラティス初心者におすすめのスタジオ!【BDCピラティス】二子玉川店の体験レッスンに参加!
こんにちは! BDCピラティス二子玉川店で体験取材をしてきたので宜しければ参考にして下さい! 質の高いインストラクターで少人数制のレッスンは、まさにピラティス初心者には、おすすめのスタジオでした! 【BDCピラティスってどんなスタジオ?】 店舗一... -
その他
【アミーダ完全ガイド】料金・月会費はいくら?有明ガーデン店で体験取材!
こんにちは!先日、ホットヨガスタジオ【アミーダ】有明店でレッスンに参加してきたので体験レポートとしてお届けします! 本記事を読めば、アミーダの(1)料金・月会費(2)スタジオの様子(3)レッスン内容(4)体験した感想が分っちゃいます! 宜しけ... -
ピラティススタジオ
【2023年最新】名古屋でおすすめのマシンピラティススタジオはどこ?7つのスタジオをエリア毎に分けて紹介!
こんにちは!YOGA PILA LAB編集長のgaooです。本記事は以下の事について詳しく紹介した記事です。 本記事でわかる事 マシンピラティスのメリットプライベートレッスンを最初に受けるべき理由【名古屋】プライベートレッスンでおすすめのマシンピラティスス... -
その他
東西線沿線でヨガ・ピラティススタジオが通い放題!?おすすめのスタジオを紹介。
こんにちは! 東西線には実は多くのヨガ・ピラティススタジオがあるっていうのはご存知でしたか? 通勤、帰宅時には満員電車になる事で有名な程多くの人が利用する沿線だからかもしれませんね(笑) そこで、東西線沿線でヨガ・ピラティスを探している方に... -
インストラクター資格
BASIピラティスでインストラクター資格を取得するメリットとは?
こんにちは! 僕は隔週でBASIピラティスに通っているのですが通ってる理由の一つとして、【レッスン中にめちゃくちゃ頭を使う】というのがあります。 骨盤、肩甲骨、胸椎、頚椎等骨の一つ一つの動き細かい筋肉の動きを意識しながらトレーニングを行うので... -
インストラクター資格
バランスドボディでピラティスインストラクターの資格を取得するメリットとは!?
こんにちは! 普段からピラティスに通っていますが スタジオ毎によって特色があり面白いんですよね。 どこのスクールで学んだかで、教え方に特色がでるみたいですねw という事で、今回は【バランスドボディ】さんで ピラティスインストラクターを資格取得... -
ピラティススタジオ
【2023年最新】恵比寿にあるマシンピラティススタジオのおすすめは?パーソナル、グループレッスンに分けて紹介!
こんにちは!YOGA PILA LAB編集長のgaooです。都内で20以上のマシンピラティススタジオでレッスンに参加した経験を基に、恵比寿周辺でおすすめのスタジオを紹介した記事になります。 本記事でわかる事 マシンピラティスのメリットとは?スタジオ選びのポイ...
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