クラシカルピラティス– tag –

こんにちは！YOGA PILA LAB編集長のgaooです。今回は表参道にある『Pilates Aoyama』さんにて取材をさせて頂きました。 約100年前にジョセフ・ピラティス氏に開発されたエクササイズ【ピラティス】 現在ではBASI Pilates、Peak PilatesSTTOT Pilates等、多...